新潟県妙高市の赤倉温泉は、1816年に開湯した200年以上の歴史を持つ高原の温泉地です。日帰りなら野天風呂「滝の湯」や温泉街散策、1泊なら温泉宿と妙高観光・スキーを組み合わせられます。この記事では、2026年9月時点の情報をもとに、日帰り温泉の料金・営業時間、宿、アクセス、駐車場、季節ごとの楽しみ方まで、初めてでも旅行を組み立てやすいよう整理します。
赤倉温泉は、新潟県妙高市・妙高山麓にある歴史ある温泉地です。
・開湯：1816年（文化13年）
・妙高高原温泉郷：7つの温泉地
・野天風呂「滝の湯」：大人600円（2026年9月時点）
※料金・営業時間・営業期間は変更される場合があります。来訪前に公式情報をご確認ください。
この記事を読めば、赤倉温泉を日帰りで楽しむ場合と、妙高観光やスキーと組み合わせて1泊する場合の違いまで具体的に判断できます。
赤倉温泉は新潟・妙高にある200年以上の温泉地
赤倉温泉は、新潟県妙高市の妙高山麓に位置する温泉地です。妙高観光局では標高約800mに位置する温泉として案内され、妙高高原温泉郷の中でも規模の大きい温泉地として紹介されています。
検索すると山形県最上町の「赤倉温泉」も表示されますが、この記事で紹介するのは新潟県妙高市の赤倉温泉です。宿や日帰り温泉、スキー場を調べる際は、予約先やアクセス先が「新潟県妙高市」になっているか確認すると取り違えを防げます。
山形県最上町の赤倉温泉とは別の温泉地
「赤倉温泉」という名称は新潟県妙高市だけではありません。山形県最上町にも同名の赤倉温泉があるため、旅行計画では県名まで確認しておくことが大切です。
新潟県の赤倉温泉を探す場合は、「赤倉温泉 妙高」「赤倉温泉 新潟」など、妙高・新潟を加えて確認すると分かりやすくなります。
文化13年（1816年）開湯の歴史
赤倉温泉の開湯は江戸時代の文化13年（1816年）です。
赤倉温泉観光協会によると、文化11年（1814年）に庄屋の中嶋源八らが温泉場開発を願い出て、文化12年に許可を受けました。その後、1816年3月に工事を始め、同年9月下旬に引湯に成功しています。
開湯後には旅館が並ぶ温泉街が形成され、高田藩へ上納金を納める仕組みが設けられました。赤倉温泉観光協会では「日本唯一の藩営温泉」と案内しています。
現在の温泉は妙高山の「北地獄谷」から引湯されており、200年以上続く温泉地の歴史と、妙高山麓の自然を一緒に楽しめるのが赤倉温泉の特徴です。
妙高高原温泉郷7温泉のひとつ
赤倉温泉は、「妙高高原温泉郷」を構成する7つの温泉地のひとつです。
妙高高原温泉郷には、赤倉・新赤倉・池の平・妙高・杉野沢・関・燕の7温泉があります。源泉は5つあり、温泉地によって泉質や湯の色が異なることから、妙高観光局では「妙高七五三（なごみ）の湯」と紹介しています。
赤倉温泉と新赤倉温泉は同じ北地獄谷を源泉としていますが、温泉地としては別に案内されています。初めて妙高を訪れる場合は、赤倉だけでなく池の平・関・燕など周辺の温泉と位置関係を把握しておくと、日帰りの湯めぐりや1泊旅行も組み立てやすくなります。
赤倉温泉の泉質と源泉の特徴
赤倉温泉は、妙高山の北地獄谷から自然湧出する温泉を温泉街まで引いています。赤倉温泉観光協会では、泉質を「カルシウム・マグネシウム・ナトリウム－硫酸塩・炭酸水素塩温泉」と案内しており、湧出量は毎分約3,400L、1日では約5,000tにのぼります。
源泉は温泉街から離れた妙高山中にあり、複数の源泉から集めた湯を数km引湯しています。温泉街へ届くまでに湯温が下がるため、山の地形と距離を利用しながら温泉を供給しているのも赤倉温泉の特徴です。
硫酸塩泉と炭酸水素塩泉の特徴を併せ持つ
赤倉温泉の現行の公式泉質表記は、
カルシウム・マグネシウム・ナトリウム－硫酸塩・炭酸水素塩温泉
です。妙高観光局でも同じ泉質が案内されています。
「硫酸塩泉」と「炭酸水素塩泉」の2つの特徴を持つことから、赤倉温泉観光協会では「ダブル美人の湯」と紹介しています。温泉の適応症として、きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症などが案内されていますが、温泉は医療行為の代わりになるものではありません。体調に合わせ、無理のない範囲で入浴しましょう。
なお、2025年の公式案内では、同年に行われた温泉成分分析により「硫黄泉」が加わったとも案内されています。泉質名や成分は分析時期や源泉によって表記が変わる場合があるため、宿や入浴施設でより詳しく確認したい場合は、現地に掲示されている最新の温泉分析書も確認すると確実です。
妙高山・北地獄谷から温泉街まで引湯
赤倉温泉の源泉は、妙高山の北地獄谷にあります。赤倉温泉観光協会によると、数十カ所の源泉が自然湧出し、それぞれ約40〜60℃。集められた湯は約50℃となり、そこから温泉街へ送られます。
温泉街まで数km引湯され、各施設の湯口では約48℃、浴槽では季節による違いはあるものの約42℃前後になると案内されています。源泉から宿までの距離を利用して自然に温度が下がっていくため、観光協会ではこの仕組みを「天然湯もみ」と表現しています。
赤倉温泉と新赤倉温泉は、どちらもこの北地獄谷を源泉としています。温泉地としては別ですが、同じ源泉系統の湯を楽しめる関係です。
赤倉温泉は「温泉ソムリエ発祥の地」
赤倉温泉は、「温泉ソムリエ」発祥の地としても知られています。
温泉ソムリエは、温泉に関する基礎知識や入浴方法を学ぶ認定制度です。赤倉温泉観光協会では、温泉ソムリエを「温泉入浴アドバイザー」に近い存在として紹介しています。
単に温泉に入るだけでなく、泉質や源泉、入浴方法まで知って楽しむ文化が育っていることも、赤倉温泉らしさのひとつです。
次の日帰り入浴施設を選ぶ際は、料金や営業時間だけでなく、野天風呂を楽しみたいのか、宿の大浴場でゆっくり入りたいのかを基準にすると選びやすくなります。
赤倉温泉の日帰り温泉5施設を比較
赤倉温泉で日帰り入浴をするなら、料金を抑えるなら「滝の湯」または赤倉ワクイホテル、露天風呂も楽しみたいなら赤倉ホテル・香嶽楼・高原ホテル対山が候補になります。
2026年4月更新の妙高観光局の案内では、宿の日帰り入浴は混雑、貸切、メンテナンスなどで利用できない場合があるため、来訪前の電話確認が推奨されています。特に旅館・ホテルは宿泊客の利用状況によって受け入れが変わるため、営業時間内でも必ず入浴できるとは限りません。
日帰り入浴の料金・営業時間早見表
以下は2026年9月時点で確認できる主な5施設です。
| 施設 | 大人料金 | 小人料金 | 利用時間 | 最終受付 | タオル | 露天風呂 | 駐車場 | 注意点 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 赤倉温泉野天風呂 滝の湯 | 600円 | 400円 | 10:00〜16:00 | 明記なし | 持参推奨 | ○ | あり | 土日は17:00まで、木曜は15:30まで。4月下旬〜11月上旬のみ |
| 赤倉ワクイホテル | 600円 | 400円 | 15:00〜20:00 | 明記なし | 持参推奨 | 要確認 | 要確認 | 通年利用可。来訪前確認推奨 |
| 赤倉ホテル | 1,000円 | 500円 | 10:00〜20:00 | 明記なし | 持参推奨 | ○ | あり | 要事前確認 |
| 香嶽楼 | 800円 | 400円 | 15:00〜19:00 | 18:30 | 貸出なし | ○ | あり | 12月20日〜3月10日は日帰り入浴不可 |
| 高原ホテル対山 | 800円 | 600円 | 15:00〜21:00 | 明記なし | 持参推奨 | ○ | あり | サウナ利用は要確認 |
※料金・営業時間は2026年9月時点。宿泊客の利用状況や貸切、メンテナンスなどで変更・休止する場合があります。来訪前に各施設の公式情報または電話で最新状況をご確認ください。
赤倉ワクイホテル｜600円で源泉かけ流しの湯へ
赤倉ワクイホテルは、温泉街にある源泉かけ流しの温泉宿です。2026年4月更新の妙高観光局では、日帰り入浴は15:00〜20:00、大人600円・小人400円と案内されています。
宿の公式案内でも、年間を通じて外来入浴を受け入れていると案内されています。午前中は浴場清掃のため、日帰り入浴は午後からです。
滝の湯が冬季閉鎖するのに対し、赤倉ワクイホテルは通年の日帰り入浴候補になるため、冬に赤倉温泉で立ち寄り湯を探す場合にも確認したい施設です。
赤倉ホテル｜露天風呂を含む複数の浴場を楽しめる
赤倉ホテルの日帰り入浴は、妙高観光局の2026年4月更新情報で大人1,000円・小人500円、10:00〜20:00。利用前の確認が必要と案内されています。
館内には大浴場のほか露天風呂があり、宿泊せずに旅館の温泉を楽しみたい場合の候補です。日帰り入浴時間については案内元によって表記差もあるため、当日の受け入れ可否と利用可能時間を電話で確認してから向かうのが確実です。
2026年のワンコイン外来入浴では駐車場ありと案内されていました。
香嶽楼｜露天風呂と源泉かけ流しを楽しむ
香嶽楼の日帰り入浴は、中学生以上800円、小学生400円、小学生未満無料。利用時間は15:00〜19:00、受付は18:30までです。
大浴場2カ所と露天風呂2カ所を備え、源泉かけ流しの温泉を楽しめます。日帰り入浴ではタオル・浴衣の貸し出しがないため、タオルを持参して向かいましょう。
注意したいのが冬季です。12月20日〜3月10日は日帰り入浴を受け付けていません。スキー旅行で利用する場合は、宿泊するか、赤倉ワクイホテルや赤倉ホテルなど別の日帰り入浴先を確認する必要があります。
高原ホテル対山｜露天風呂とサウナを確認したい人向け
高原ホテル対山は、妙高観光局の2026年4月更新情報で15:00〜21:00、大人800円・小人600円と案内されています。露天風呂のある宿で、日帰りでも比較的遅い時間まで利用候補にできるのが特徴です。
サウナについては「利用要確認」とされているため、サウナを目的に訪れる場合は事前に確認してください。2026年のワンコイン外来入浴でも駐車場ありと案内されています。
滝の湯は春〜秋の日帰りなら第一候補
温泉宿ではなく、日帰り温泉施設を気軽に利用したい場合は「赤倉温泉野天風呂 滝の湯」が分かりやすい選択です。
料金は大人600円・小人400円。通常は10:00〜16:00、土・日曜は17:00まで、木曜は15:30までです。ただし営業期間は4月下旬〜11月上旬で、冬季は閉鎖します。
滝の湯については、次の章で営業期間や曜日別の時間、冬に利用できない場合の代替案まで詳しく紹介します。
2026年のワンコイン入浴は7月31日で終了
赤倉温泉では2026年5月10日〜7月31日に、滝の湯や赤倉ホテル、お宿ふるや、高原ホテル対山、香嶽楼、遠間旅館を大人500円で利用できる「ワンコイン外来入浴」が実施されました。小学生250円、未就学児無料で、タオルは料金に含まれていませんでした。
この企画は2026年7月31日までの期間限定です。2026年9月10日時点では、赤倉温泉観光協会から2026年秋のワンコイン入浴開催案内は発表されていません。通常料金で計画し、今後再開催される場合は公式情報を確認してください。
また、ホテル太閤は通常の日帰り入浴施設として紹介されることがありますが、2026年4月1日〜12月11日は日帰り温泉を休業しています。2026年9月の旅行では日帰り入浴先に含めないよう注意してください。
赤倉温泉野天風呂「滝の湯」を日帰りで利用する
赤倉温泉で春〜秋に日帰り入浴をするなら、大野天風呂「滝の湯」は最初に検討したい施設です。天然の岩石に囲まれた男女別の野天風呂で、料金は大人600円・小人400円。営業は4月下旬〜11月上旬で、冬季は閉鎖します。2026年9月時点では通常10:00〜16:00ですが、土・日曜と木曜は終了時間が異なるため注意してください。
| 項目 | 2026年9月時点 |
|---|---|
| 大人料金 | 600円 |
| 小人料金 | 400円 |
| 通常営業時間 | 10:00〜16:00 |
| 土・日曜 | 17:00まで |
| 木曜 | 15:30まで |
| 営業期間 | 4月下旬〜11月上旬 |
| 冬季 | 閉鎖 |
| 駐車場 | あり |
| 最終受付 | 公式情報に明記なし |
※営業時間は予告なく変更される場合があります。来訪前に最新の公式情報をご確認ください。
料金は大人600円・小人400円
滝の湯の入浴料金は、大人600円・小人400円です。宿の日帰り入浴と比べても利用しやすい料金設定で、温泉街散策と組み合わせた日帰り旅行にも向いています。
タオルの通常時の販売・貸し出し条件は、現在の公式施設案内では確認できません。日帰りで利用する場合は、フェイスタオルとバスタオルを持参しておくと安心です。
旅行の予定を組む場合は、入浴・着替え・休憩を合わせて60〜90分程度確保しておくと、急がず利用しやすくなります。
天然岩に囲まれた野天風呂が特徴
滝の湯は、赤倉温泉開湯170周年を記念して1986年に完成した野天風呂です。妙高観光局では、天然岩を約3,000個使用した男女各1カ所の野天風呂と案内しています。施設内には約50畳の無料休憩室もあります。
温泉街の旅館で大浴場に入るのとは異なり、屋外の広い浴槽で赤倉温泉を楽しめるのが特徴です。
営業は4月下旬〜11月上旬
滝の湯は年間を通して営業する施設ではなく、4月下旬〜11月上旬の季節営業です。冬は閉鎖されるため、スキーシーズンに赤倉温泉を訪れる場合は利用できません。
営業時間も曜日によって異なります。
- 通常：10:00〜16:00
- 土・日曜：10:00〜17:00
- 木曜：10:00〜15:30
特に木曜は終了が早いため、午後遅くに到着する旅行では注意が必要です。公式案内では時間が予告なく変更される場合があるとしているため、当日に営業状況を確認してから向かうと確実です。
駐車場はあるが台数は事前確認
妙高観光局では、滝の湯に駐車場ありと案内しています。一方、現在の公式案内では駐車可能台数までは明記されていません。
車で訪れる場合は「駐車場○台」と決めつけず、混雑が予想される時期は現地の案内に従って利用してください。
温泉街も合わせて散策する場合は、入浴だけの時間ではなく、駐車・着替え・移動時間も含めて余裕を持たせておくと動きやすくなります。
冬は滝の湯ではなく宿の日帰り入浴を確認
滝の湯は冬季閉鎖のため、12月〜春先の赤倉温泉では旅館・ホテルの日帰り入浴を探すのが基本になります。
2026年4月更新の妙高観光局の日帰り入浴一覧では、赤倉ワクイホテルは15:00〜20:00、赤倉ホテルは10:00〜20:00などと案内されています。ただし、宿の日帰り入浴は混雑・貸切・メンテナンスなどで受け入れを停止する場合があります。冬に訪れる場合は、当日に利用できる施設を確認してから向かいましょう。
春〜秋なら「滝の湯＋温泉街散策」、冬なら「スキー・雪景色＋宿の日帰り温泉」と考えると、季節に合わせて赤倉温泉を組み立てやすくなります。
赤倉温泉の足湯と温泉街を散策する
赤倉温泉では、入浴施設だけでなく無料の足湯・手湯と温泉街散策も楽しめます。春〜秋なら「赤倉温泉足湯公園」、冬なら「湯と花の公苑」の手湯が利用候補です。温泉まんじゅうなどの買い物も組み合わせるなら、散策だけで30〜60分、足湯や買い物まで含めて60〜90分程度みておくと動きやすくなります。
赤倉温泉足湯公園は無料で利用できる
赤倉温泉足湯公園は、温泉街にある無料の足湯施設です。屋根があり、日差しや小雨を避けながら利用できます。公衆トイレと駐車場も設けられています。
2026年9月時点で確認できる基本情報は次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 料金 | 無料 |
| 営業時間 | 9:00〜16:00を目安 |
| 営業期間 | 4月下旬〜11月ごろ |
| 冬季 | 閉鎖 |
| 屋根 | あり |
| トイレ | あり |
| 駐車場 | あり |
※営業期間について、赤倉温泉観光協会は「4月下旬〜11月上旬」、妙高観光局は「4月下旬〜11月下旬」と案内しています。また赤倉温泉観光協会の同一ページ内にも終了時刻の異なる記載があります。2026年9月時点では9:00〜16:00を基準とし、11月に利用する場合は来訪前に最新情報を確認してください。
足湯だけなら15〜30分程度を見込めば利用しやすく、温泉街散策の途中に立ち寄る場合にも時間を取りすぎません。
「湯と花の公苑」は冬でも手湯を利用できる
赤倉温泉には、もうひとつ無料で温泉に触れられる「赤倉温泉湯と花の公苑」があります。
ここには手湯「鶺鴒（せきれい）の湯」と足湯「熊の寝ころび湯」があり、斑尾山や袴岳方面の山並みを眺めながら利用できます。料金は無料です。
大きな違いは冬季です。
足湯は4月下旬〜11月上旬のみですが、手湯は冬季も開放されています。
そのため、季節によって使い分けると分かりやすくなります。
| 季節 | 利用しやすい場所 |
|---|---|
| 春〜秋 | 足湯公園、湯と花の公苑の足湯・手湯 |
| 冬 | 湯と花の公苑の手湯 |
| 冬に入浴したい | 旅館・ホテルの日帰り温泉を確認 |
スキーシーズンは滝の湯と足湯公園が閉鎖されるため、「冬は何も利用できない」わけではなく、手湯と宿の日帰り温泉へ切り替えると考えると旅行を組みやすくなります。
温泉街は中央通り・本通りを中心に散策する
赤倉温泉の温泉街には、旅館やホテルだけでなく、飲食店、土産店、レンタルショップなどが集まっています。
赤倉温泉観光協会が紹介する散策ルートでも、温泉街入口から赤倉中央通り、赤倉本通り、足湯公園、滝の湯へ歩く流れが案内されています。中央通りには飲食店や土産店が並び、本通りからは妙高山方面を望めます。
春〜秋の日帰りなら、
温泉街散策 → 足湯 → 滝の湯
という順番にすると移動をまとめやすくなります。
滝の湯で60〜90分程度入浴する場合は、散策と合わせて全体で2〜3時間程度確保しておくと、買い物や休憩にも余裕を持てます。
温泉まんじゅうは街歩きの立ち寄り候補
温泉街散策のお土産候補には、赤倉温泉観光協会が「赤倉温泉名物」として紹介する萬寿堂の温泉まんじゅうがあります。
萬寿堂は新潟県妙高市赤倉426-5にあり、公式観光情報では営業時間8:00〜20:00、不定休、4月上旬〜中旬は休業と案内されています。温泉まんじゅうは白砂糖と黒砂糖の2種類があります。
店舗の営業時間や商品内容は変更される可能性があるため、2026年9月以降に訪れる場合も最新情報を確認してください。
温泉だけを目的に往復するより、こうした土産店や足湯を1〜2カ所組み合わせることで、赤倉温泉らしい街歩きの時間を作れます。
日帰りなら「散策＋足湯＋温泉」で2〜3時間が目安
初めて赤倉温泉を日帰りで訪れるなら、予定を詰め込みすぎる必要はありません。
温泉街散策30〜60分 → 足湯15〜30分 → 滝の湯60〜90分
を基本にすると、合計2〜3時間程度で赤倉温泉を楽しめます。
食事を加えるならさらに60分程度、妙高高原の観光地も組み合わせるなら半日以上を確保すると余裕があります。
冬は滝の湯と足湯公園が利用できないため、温泉街散策＋手湯＋宿の日帰り入浴に組み替えましょう。季節によって利用できる温泉施設を変えることが、赤倉温泉の日帰り旅行で失敗しにくいポイントです。
赤倉温泉に宿泊するなら3軒を目的別に比較
赤倉温泉に1泊するなら、宿は料金だけでなく「景色を楽しむ」「料理を重視する」「温泉街で源泉かけ流しを楽しむ」の3つに分けると選びやすくなります。
景色とリゾート滞在を重視するなら赤倉観光ホテル、温泉と地元の料理を楽しみたいならお宿ふるや、赤倉温泉街を拠点に源泉かけ流しの湯を楽しみたいなら香嶽楼が候補です。
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| 宿 | 向いている人 | 温泉 | 立地・アクセス | 主な特徴 |
|---|---|---|---|---|
| 赤倉観光ホテル | 景色・リゾート滞在を重視 | 源泉かけ流し・露天風呂 | 妙高高原ICから約7km・約10分 | 標高約1,000m、眺望、スキー・高原リゾート |
| お宿ふるや | 温泉＋料理を楽しみたい | 源泉かけ流し・大浴場・露天風呂 | 赤倉温泉街、妙高高原駅から予約時相談で送迎 | 地元野菜、山菜、地魚などを使った料理 |
| 香嶽楼 | 源泉かけ流しと温泉街滞在 | 源泉かけ流し・露天風呂 | 妙高高原ICから車約5分 | 北地獄谷の源泉、温泉街を拠点にしやすい |
※2026年9月時点。宿泊料金は宿泊日・人数・客室・食事プランによって変わるため、予約時に各宿の公式サイトで確認してください。
赤倉観光ホテル｜景色とリゾート滞在を重視する人向け
赤倉観光ホテルは、標高約1,000mの高台で景色と温泉を楽しみたい人に向いています。
館内の温泉はすべて源泉かけ流しで、大浴場には露天風呂のほか、窓のあるサウナやデッキテラスも設けられています。天候条件が合えば、高所ならではの眺望や雲海を楽しめることも赤倉観光ホテルの特徴です。
赤倉温泉街の中心で歩き回るタイプの宿というより、ホテルそのものを滞在の目的にしたい旅行と相性があります。スキーシーズンだけでなく、グリーンシーズンに高原でゆっくり過ごしたい場合にも候補になります。
アクセスは上信越自動車道・妙高高原ICから約7km、車で約10分。無料駐車場は76台で、予約は不要です。妙高高原駅からは予約制の無料送迎バスがあり、所要時間は約10分です。
車を使わない場合は、宿泊予約と合わせて送迎バスも予約しておくと移動を組み立てやすくなります。
お宿ふるや｜赤倉の湯と妙高の料理を楽しみたい人向け
お宿ふるやは、源泉かけ流しの温泉と、新潟・妙高の食材を使った料理を一緒に楽しみたい人に向いています。
館内には「畳の湯」と「石の湯」があり、それぞれ大浴場と露天風呂を備えています。温泉は源泉かけ流しです。
料理では妙高高原の野菜や山菜を中心に、地魚、のどぐろ、新潟県産の食材などを取り入れています。2026年秋の宿泊プランでも妙高高原の野菜や山菜を使った料理が案内されており、温泉だけでなく夕食まで旅の目的にしたい場合に選びやすい宿です。
宿の前に駐車スペースがあり、妙高高原駅からは予約時に申し出ることで送迎に対応しています。なお、北陸新幹線の「上越妙高駅」と、しなの鉄道・えちごトキめき鉄道の「妙高高原駅」は別の駅です。宿の送迎を利用する場合は妙高高原駅を指定します。
香嶽楼｜源泉かけ流しと温泉街滞在を楽しみたい人向け
香嶽楼は、赤倉温泉の源泉かけ流しを重視しながら、温泉街を拠点に過ごしたい人に向いています。
温泉は妙高山の北地獄谷から引かれ、公式では約52℃で湧き出す源泉を、加水や沸かし直しをせず源泉かけ流しで浴槽へ送っていると案内しています。湯量とのバランスを考え、浴槽を必要以上に大きくしていない点も特徴です。
住所は新潟県妙高市大字赤倉115。車では妙高高原ICから約5分と案内されています。
前章で紹介したように日帰り入浴にも対応していますが、宿泊すれば時間を急がず温泉を楽しめます。赤倉温泉街の散策やスキーと組み合わせ、外出と温泉の両方を楽しみたい1泊旅行にも組み込みやすい宿です。
3軒は「何を一番楽しみたいか」で選ぶ
初めて赤倉温泉に泊まる場合は、次のように考えると選びやすくなります。
景色・リゾート滞在を優先するなら赤倉観光ホテル、料理と温泉を両立するならお宿ふるや、源泉かけ流しと温泉街を重視するなら香嶽楼という選び分けです。
宿泊料金は固定ではなく、平日・休前日、スキーシーズン、客室タイプ、食事内容などで変動します。「一番安い宿」ではなく、旅行の目的と予算を決めてから同じ宿泊日の料金を比較してください。
赤倉温泉で1泊する場合は、15〜16時ごろまでに宿へ入れる旅程にすると、夕食前に温泉へ入る時間を取りやすくなります。妙高観光やスキーを詰め込みすぎず、宿で過ごす時間を2〜3時間以上残すと、日帰り旅行との違いを感じやすくなります。
赤倉温泉へのアクセス
赤倉温泉へ公共交通で向かう場合は、妙高高原駅から妙高市営バス「赤倉線」を利用するのが基本です。2026年9月時点のダイヤでは、妙高高原駅から終点「赤倉足湯」まで約17〜32分、運賃は大人380円。車なら上信越自動車道・妙高高原ICを利用すると赤倉エリアへ入りやすくなります。
| 出発・交通手段 | 赤倉温泉までの目安 | ポイント |
|---|---|---|
| 妙高高原駅から市営バス | 約17〜32分・大人380円 | 赤倉線で「赤倉足湯」方面へ |
| 東京から鉄道 | 妙高高原駅まで約2時間10分＋バス | 長野駅で北しなの線へ乗り換え |
| 車 | 妙高高原ICから赤倉方面へ | 冬は積雪・路面状況を確認 |
| 春〜秋の周遊 | 妙高山麓線を利用可能 | いもり池・苗名滝などと組み合わせやすい |
※交通情報は2026年9月時点です。時刻表・運賃・運行期間は変更される場合があるため、出発前に妙高市や交通事業者の最新情報をご確認ください。
妙高高原駅から市営バスで約17〜32分
鉄道利用の場合の最寄り駅は妙高高原駅です。駅から妙高市営バス「赤倉線」に乗り、赤倉温泉街へ向かいます。
2026年4月1日〜11月30日の時刻表では、妙高高原駅から終点「赤倉足湯」までの所要時間は便によって異なり、約17〜32分です。妙高高原駅発は1日9便で、赤倉側からの便と合わせると赤倉線は1日18便運行されています。
主な停留所は、
妙高高原駅 → 新赤倉 → 赤倉温泉入口 → 赤倉銀座 → 赤倉中央通り → 赤倉本通り → 赤倉足湯
という順です。
2026年4月1日から赤倉側の発着地が従来の「赤倉銀座」から「赤倉足湯」へ変更されました。足湯や温泉街散策を予定している場合は、終点まで乗ると分かりやすくなります。
妙高高原駅から赤倉温泉街側までの普通運賃は大人380円です。
なお、2026年9月現在公開されている赤倉線の時刻表は11月30日までです。赤倉線自体は通年運行ですが、12月以降は冬季ダイヤを確認してから旅行計画を立ててください。妙高市では冬季について、降雪状況により停留所への到着が遅れる場合があると案内しています。
東京から妙高高原駅までは約2時間10分
東京方面から鉄道で向かう場合は、
東京駅 → 北陸新幹線 → 長野駅 → しなの鉄道北しなの線 → 妙高高原駅
というルートが基本です。
赤倉温泉観光協会では、東京から妙高高原駅までを約2時間10分と案内しています。妙高高原駅からさらに市営バスで17〜32分かかるため、乗り換え待ちも考慮して余裕のある予定を組みましょう。
ここで注意したいのが、「上越妙高駅」と「妙高高原駅」は別の駅という点です。
東京方面から赤倉温泉へ向かう場合は、長野駅経由で妙高高原駅まで進むルートが分かりやすく、市営バスにもそのまま乗り継げます。
車なら妙高高原ICから赤倉方面へ
車の場合は、上信越自動車道・妙高高原ICが赤倉温泉への主要な入口です。
東京方面からは、関越自動車道を経由して藤岡JCT・更埴JCTから上信越自動車道へ入るルート、または中央自動車道から岡谷JCT・更埴JCTを経由するルートが赤倉温泉観光協会で案内されています。
赤倉エリアは妙高高原ICから近く、赤倉温泉スキー場では妙高高原ICから約10分と案内されています。温泉街へ向かう場合も、まず妙高高原ICを目的地側の高速道路出口として考えると分かりやすいでしょう。
ただし、冬は同じ10分でも夏と条件が大きく異なります。降雪・圧雪・凍結によって所要時間が延びる可能性があるため、ナビの通常時刻だけを基準にせず、出発前に高速道路と周辺道路の状況を確認してください。
春〜秋は妙高山麓線で観光地を回れる
車を使わず妙高観光も組み合わせるなら、グリーンシーズンに運行する妙高山麓線が便利です。
2026年度は4月25日〜11月3日予定で毎日運行し、苗名滝、いもり池、赤倉足湯、関温泉、燕温泉などを結びます。赤倉温泉だけで往復するのではなく、周辺観光を組み合わせたい旅行者に使いやすい路線です。
期間中は、市営バス4路線を2日間利用できる「ぶらっと妙高山麓 周遊乗車券」も販売されています。
大人1,000円・こども500円で、妙高山麓線のほか、赤倉線、杉野沢線、関・燕温泉線も利用できます。1泊して複数の観光地を回る場合は、通常運賃と比較して検討するとよいでしょう。
車なしでも行けるがバス時刻を先に決める
赤倉温泉は、妙高高原駅からバスがあるため車なしでも旅行できます。
ただし都市部のように数分おきにバスが来るわけではありません。日帰り旅行では、先に「妙高高原駅を何時に出るか」「赤倉温泉を何時に出るか」を決め、その間に温泉・食事・散策を入れる方法が失敗しにくくなります。
特に日帰りなら、
妙高高原駅 → 赤倉温泉 → 温泉街散策 → 足湯 → 日帰り温泉 → 赤倉温泉からバスで妙高高原駅へ
という順番で組むとシンプルです。
春〜秋に妙高観光まで加える場合は妙高山麓線、冬は赤倉線の冬季時刻表を確認し、帰りのバスを先に確保する感覚で予定を作ると安心です。
赤倉温泉の駐車場と冬の車移動
赤倉温泉へ車で行く場合は、日帰り入浴なら利用する施設の駐車場、宿泊なら宿の駐車場を利用するのが分かりやすい方法です。滝の湯には駐車場があり、赤倉観光ホテルは無料76台、お宿ふるやも宿の前に駐車スペースがあります。
一方、赤倉温泉は標高約800mの高原にあり、冬は積雪量が多い地域です。12月〜3月ごろに車で向かう場合は、通常時の所要時間だけで判断せず、冬用タイヤ・チェーン・高速道路と国道18号の通行状況まで確認してから出発しましょう。
日帰り温泉は各施設の駐車場を確認
春〜秋の日帰りで利用しやすい「赤倉温泉野天風呂 滝の湯」には駐車場があります。ただし、妙高観光局の現行案内では駐車可能台数までは掲載されていません。混雑時に「必ず停められる」とは考えず、時間に余裕を持って向かうのが安心です。
宿の日帰り入浴でも、赤倉ホテル、高原ホテル対山、香嶽楼などは駐車場ありと案内されています。ただし宿泊客の利用状況もあるため、日帰り入浴の可否と駐車場所を一緒に確認してから向かうと確実です。
温泉街全体について「無料駐車場○台」とまとめられる現行の公式情報は確認できないため、本文では未確認の駐車台数を掲載しません。
宿泊なら宿ごとの駐車条件を確認する
宿泊施設では駐車条件がそれぞれ異なります。
赤倉観光ホテルは屋外駐車場76台、無料・予約不要。妙高高原ICから約7km、車で約10分です。
お宿ふるやは宿の前に駐車場があり、空いているスペースへ駐車する方式です。公式では、早朝到着時には車のキーをフロントへ預けるよう案内しています。
宿泊予約時には「駐車場あり」だけを見るのではなく、冬季の駐車位置、チェックイン前に駐車できるか、大雪時の案内まで確認しておくと安心です。
冬は路上駐車を避ける
冬の赤倉温泉では、道路除雪の妨げになるため路上駐車は避けましょう。
妙高市では、妙高高原地域について降雪がおおむね10cmに達すると市道の除雪作業を開始し、早朝除雪は午前6時30分までの完了を目標としています。また、路上駐車は除雪作業に支障をきたすため、行わないよう呼びかけています。
駐車場に入れる場合でも、降雪後は入口や駐車区画が夏と同じ状態とは限りません。特に宿泊時は、現地の誘導に従って駐車してください。
冬は冬用タイヤ＋チェーン携行を前提にする
赤倉温泉へ向かう国道18号周辺は、冬の積雪に注意が必要な区間です。
国土交通省は、国道18号の上越市から妙高市・長野県境にかけては特に雪が多く、県境へ向かうほど降雪・積雪が急に増えると案内しています。橋の上やトンネル出口では路面が凍結する場合もあるため、速度を抑えて走行する必要があります。
冬に車で訪れる場合は、
- 冬用タイヤを装着する
- タイヤチェーンを車載する
- 出発前に上信越道の通行状況を確認する
- 国道18号の規制・除雪状況を確認する
- 大雪予報時は予定変更も検討する
という準備を基本にしましょう。
2026年1月25日には大雪による集中除雪のため、上信越自動車道の長野IC〜上越JCTと、国道18号の長野市〜妙高市間が同時に通行止めとなりました。大雪時には高速道路と一般道の両方が利用できなくなる場合があります。
冬は「到着できるか」を出発前に確認する
赤倉温泉の冬旅行では、駐車場を探すこと以上に、温泉街まで安全に到着できる道路状況かを確認することが重要です。
妙高市は降積雪量や除雪路線などの雪・交通情報を公開しています。市営バスも冬季は降雪により到着が遅れる場合があります。
雪のない時期なら妙高高原ICから赤倉温泉へ向かうルートは比較的シンプルですが、冬は天気→高速道路→国道18号・周辺道路→駐車場の順に確認してから出発すると失敗を減らせます。
赤倉温泉と一緒に楽しむ妙高観光・グルメ
赤倉温泉は、温泉だけで往復するよりも冬はスキー、春〜秋は苗名滝やいもり池などの妙高高原観光を組み合わせると滞在を組み立てやすい温泉地です。
冬は赤倉温泉スキー場と赤倉観光リゾートスキー場、雪のない時期は苗名滝・いもり池などが候補になります。1泊する場合は観光を1〜2カ所に絞り、15〜16時ごろまでに宿へ入る予定にすると、夕食前の温泉時間も確保しやすくなります。
冬｜赤倉温泉スキー場と温泉を組み合わせる
赤倉温泉スキー場は、赤倉温泉街と組み合わせやすい冬の観光スポットです。
スキーやスノーボードのあとに温泉街へ戻り、宿の温泉や日帰り入浴を利用すれば、「雪遊び＋温泉」を1日の中でまとめられます。
ただし、2026年9月10日時点では、赤倉温泉スキー場の公式サイトは2026-27シーズンの新サイトを12月初旬に公開予定としており、通常リフト券や営業終了日などの詳細はまだ出そろっていません。前年の料金や営業時間を2026-27シーズンの情報として流用せず、冬の旅行前に公式情報を確認してください。
また、冬は野天風呂「滝の湯」が閉鎖されるため、スキー後に日帰り入浴する場合は、赤倉ホテルや赤倉ワクイホテルなど冬季も受け入れ可能な宿を当日確認する方法が基本になります。
冬｜赤倉観光リゾートスキー場と宿泊を組み合わせる
もうひとつの選択肢が赤倉観光リゾートスキー場です。
2026-27シーズンは、公式サイトで2026年12月19日〜2027年5月5日の運用期間が案内されています。天候や積雪によって運行状況は変わるため、実際の滑走可能コースやリフト運行状況は当日に確認してください。
上信越自動車道・妙高高原ICから約8分で、ゲレンデサイドには無料駐車場1,000台が案内されています。
赤倉観光ホテルに宿泊する旅行なら、スキー場＋温泉＋宿泊をひとつのエリアでまとめやすいのが利点です。
スキーを目的に1泊するなら、
午前〜午後｜スキー → 15〜16時ごろ｜宿へ → 温泉 → 夕食
程度にすると、滑走時間を取りながら宿で過ごす時間も残せます。
春〜秋｜苗名滝は駐車場から片道徒歩約15〜20分
春から秋に赤倉温泉と組み合わせやすい代表的な観光地が苗名滝です。
苗名滝は落差55mの滝で、駐車場から滝付近の展望場所までは片道徒歩約15〜20分。遊歩道には階段や山道があるため、往復と観賞を合わせて60分程度確保しておくと動きやすくなります。
駐車場は普通車104台、大型車11台と案内されています。2026年は4月25日から駐車場・公衆トイレがオープンしました。
雪解け時期は水量が増え、秋は紅葉と組み合わせられます。一方、冬季は遊歩道や道路の状況が変わるため、春先や晩秋に訪れる場合は開通状況を確認してください。
赤倉温泉と組み合わせるなら、
午前｜苗名滝 → 昼食 → 午後｜赤倉温泉 → 日帰り入浴
または、
苗名滝 → 赤倉温泉 → 15〜16時ごろ宿へチェックイン
という流れが組みやすくなります。
春〜秋｜いもり池は短時間の散策に向く
長い山歩きではなく、短時間で妙高らしい景色を楽しみたいならいもり池が候補です。
池の周囲は約500mで、バリアフリーの散策路が整備されています。1周の所要時間は公式案内で約15分。晴れて風の弱い日には、妙高山が池の水面に映る景色を見ることができます。
4月下旬〜5月上旬はミズバショウの時期として案内されており、夏は緑、秋は紅葉と季節によって景色が変わります。
駐車する場合は妙高高原ビジターセンターの駐車場を利用します。散策だけなら30〜45分程度を見込めば、赤倉温泉へ向かう前後にも組み込みやすいでしょう。
車を使わない場合も、妙高高原駅からいもり池方面へ市営バスが運行されています。春〜秋は妙高山麓線と組み合わせ、苗名滝から赤倉温泉方面へ移動することもできます。
夏〜秋は妙高高原スカイケーブルも候補
2026年の妙高高原スカイケーブルは、7月18日〜11月8日の営業です。山麓から標高約1,300mまで約15分で上がり、夏から秋の高原観光に利用できます。
2026年の往復料金は中学生以上2,500円、小学生1,500円。平日は8:00〜16:00、土・日曜・祝日は8:00〜16:30で、上り最終時刻はそれぞれ30分前です。
赤倉観光ホテルに宿泊する場合や、苗名滝まで歩くのが難しい旅行では、高原の景色＋温泉という組み合わせの候補になります。
妙高の食を組み合わせるなら笹寿司も候補
赤倉温泉で1泊するなら、温泉だけでなく新潟・上越地域の食も旅行に組み込みたいところです。
候補のひとつが笹寿司です。笹の葉に酢飯をのせ、山菜や鮭、野沢菜、卵などの具材を盛る郷土料理で、妙高市を含む上越地方で受け継がれています。
「にっぽんの観光事典」では、妙高で笹寿司を購入できる場所や、苗名滝・妙高高原温泉郷と組み合わせる旅行方法も紹介しています。
関連記事：新潟の笹寿司とは？上越の歴史・具材・食べる場所を解説
妙高エリアでは笹寿司の販売状況が日によって変わる施設もあるため、笹寿司そのものを目的にする場合は事前に営業・販売状況を確認してください。笹寿司の記事でも、妙高で購入して苗名滝・温泉へつなぐ旅行の流れを紹介しています。
初めてなら観光は1〜2カ所に絞る
赤倉温泉旅行では、観光地を数多く回るより、季節に合った1〜2カ所＋温泉に絞る方が余裕を持って楽しめます。
冬なら、
赤倉温泉スキー場または赤倉観光リゾートスキー場 → 温泉
春〜秋なら、
苗名滝＋赤倉温泉
または、
いもり池＋赤倉温泉
がシンプルです。
苗名滝、いもり池、スカイケーブルまで1日ですべて回ろうとすると、移動や食事、温泉の時間が短くなります。日帰りなら観光1カ所、1泊なら1日1〜2カ所を目安にすると、温泉を旅の最後にゆっくり組み込みやすくなります。
赤倉温泉は日帰りと1泊どちらがおすすめ？
赤倉温泉は、温泉街と日帰り入浴を楽しむだけなら日帰り、妙高観光・スキー・夕食まで楽しむなら1泊が向いています。
春〜秋の日帰りなら、温泉街散策と足湯、滝の湯を組み合わせて3〜5時間程度確保すると余裕があります。一方、苗名滝やいもり池、スキー場まで加える場合は移動時間が増えるため、1泊した方が温泉時間を削らずに済みます。
| 滞在方法 | 向いている人 | 組み合わせ例 | 滞在時間の目安 |
|---|---|---|---|
| 日帰り | 温泉を中心に楽しみたい | 温泉街＋足湯＋滝の湯 | 約3〜5時間 |
| 日帰り＋観光 | 妙高観光も1カ所加えたい | 苗名滝またはいもり池＋温泉 | 半日〜1日 |
| 1泊 | 食事・温泉・観光をゆっくり楽しみたい | 観光＋温泉宿＋夕食 | 1泊2日 |
| 冬の1泊 | スキーと温泉を両立したい | スキー＋温泉宿＋夕食 | 1泊2日以上 |
日帰り｜温泉街＋足湯＋日帰り温泉
赤倉温泉そのものを目的にするなら、日帰りでも十分楽しめます。
春〜秋は、
温泉街散策30〜60分 → 足湯15〜30分 → 滝の湯60〜90分
を基本にすると、移動や休憩を含めて3時間前後でまとまります。
ここに昼食や温泉まんじゅうなどの買い物を加えるなら、4〜5時間程度みておくと急がず回れます。
車なしの場合は妙高高原駅から市営バスで赤倉温泉へ移動できるため、先に帰りのバス時刻を決め、その間に温泉と散策を入れる方法が分かりやすいでしょう。
冬は滝の湯と足湯公園が閉鎖されるため、
温泉街散策 → 湯と花の公苑の手湯 → 宿の日帰り入浴
へ組み替えます。
日帰りで観光もするなら1カ所に絞る
苗名滝やいもり池まで加える場合も日帰りは可能ですが、観光地を詰め込みすぎないことが大切です。
例えば春〜秋なら、
午前｜苗名滝 → 昼食 → 午後｜赤倉温泉街・足湯・日帰り温泉
という流れなら1日にまとめやすくなります。
苗名滝に加えて、いもり池、スカイケーブル、温泉街まで同日に回ろうとすると、各場所での滞在時間が短くなりがちです。
日帰りでは「妙高観光1カ所＋赤倉温泉」を基本にすると、温泉を旅の最後にゆっくり楽しめます。
1泊｜観光＋温泉宿＋夕食まで楽しむ
赤倉温泉を初めて訪れ、宿の温泉や夕食まで楽しみたいなら1泊が向いています。
基本形は、
午前〜午後｜妙高観光 → 15〜16時ごろチェックイン → 温泉 → 夕食 → 宿泊
です。
チェックインを遅くしすぎなければ、夕食前に温泉へ入る時間を60〜90分程度確保しやすくなります。
赤倉観光ホテルなら景色とリゾート滞在、お宿ふるやなら温泉と妙高の料理、香嶽楼なら源泉かけ流しと温泉街というように、宿そのものを旅行の目的にできます。
日帰り入浴では施設の受付時間を気にする必要がありますが、宿泊なら夕方から翌朝まで温泉を楽しめるため、温泉を旅行の中心に置くなら1泊の方が余裕があります。
冬にスキーをするなら1泊が組みやすい
冬は、赤倉温泉スキー場や赤倉観光リゾートスキー場と温泉を組み合わせる旅行が中心になります。
日帰りでも滑走できますが、スキー後に着替え、移動、日帰り温泉、帰路まで入れると時間が限られます。
1泊なら、
1日目｜スキー → 宿へチェックイン → 温泉・夕食
2日目｜スキーまたは温泉街散策 → 帰路
と組みやすくなります。
特に雪道を長距離運転して帰る場合は、夕方以降の降雪や路面凍結も考慮する必要があります。冬の赤倉温泉では、無理に日帰りへ詰め込まず、宿泊も含めて検討すると移動に余裕を持てます。
初めてなら「温泉だけ＝日帰り」「観光まで＝1泊」で考える
迷った場合は、旅行の目的をひとつ決めると選びやすくなります。
赤倉温泉の湯に入り、温泉街を歩くことが目的なら日帰り。妙高観光やスキー、宿の夕食まで楽しむなら1泊が基本です。
特に初めて赤倉温泉へ行く場合は、観光地の数を増やすより、温泉で過ごす時間を残した方が旅程に余裕ができます。
日帰りなら3〜5時間、1泊なら15〜16時ごろのチェックインをひとつの目安にして予定を組みましょう。
赤倉温泉のベストシーズンと混雑回避
赤倉温泉は一年を通して楽しめますが、日帰り温泉と高原散策を組み合わせるなら春〜秋、スキーと温泉を目的にするなら冬が向いています。
特に野天風呂「滝の湯」と足湯公園は4月下旬〜11月上旬の季節営業なので、初めて赤倉温泉を日帰りで訪れるなら、この期間が旅行を組み立てやすいでしょう。一方、冬は両施設が閉鎖されますが、スキー場と宿の温泉を組み合わせる楽しみ方があります。
| 季節 | 主な楽しみ方 | 注意点 |
|---|---|---|
| 春 | 雪解けの苗名滝＋温泉 | 山間部の残雪・道路状況を確認 |
| 夏 | 高原散策・スカイケーブル＋温泉 | 屋外観光と入浴時間を分ける |
| 秋 | 紅葉＋滝の湯＋足湯 | 滝の湯・足湯の営業終了時期に注意 |
| 冬 | スキー＋宿の温泉 | 滝の湯・足湯公園は閉鎖、雪道対策が必要 |
春｜雪解けの妙高観光と温泉を組み合わせる
春の妙高では雪解けが進み、苗名滝は一年の中でも水量が増す時期として妙高観光局から紹介されています。カタクリやミズバショウなどの植物も見られる季節です。
赤倉温泉では、滝の湯と足湯公園が例年4月下旬から営業を始めます。
そのため、4月下旬以降なら、
苗名滝やいもり池 → 赤倉温泉 → 足湯・日帰り入浴
という組み合わせが作りやすくなります。
ただし春先は標高の高い場所に雪が残る場合があります。滝や山間部まで足を延ばす場合は、道路や遊歩道の開通状況を確認してから向かいましょう。
夏｜高原観光と温泉を組み合わせやすい
夏は、妙高高原の新緑やアウトドアを楽しみやすい季節です。妙高観光局も、爽やかな高原の気候とトレッキング・自然体験を夏の特徴として紹介しています。
2026年の妙高高原スカイケーブルは7月18日〜11月8日営業。山麓から標高約1,300mまで約15分で上がれるため、長時間歩かずに高原の景色を楽しみたい旅行にも組み込みやすい観光施設です。
夏の日帰りなら、
午前｜妙高高原観光 → 昼食 → 午後｜赤倉温泉街・滝の湯
とすると、気温の高い時間帯に温泉へ入り続けることを避けながら、観光と入浴を分けやすくなります。
秋｜紅葉と日帰り温泉を両方楽しみやすい
紅葉を目的にするなら秋が候補です。
妙高市は標高差が大きいため、妙高観光局では紅葉を9月下旬〜11月上旬ごろまで楽しめると案内しています。場所によって色づく時期が異なるため、旅行日が決まったら直前の紅葉状況を確認してください。
秋は滝の湯・足湯公園・スカイケーブルの営業期間とも重なります。
そのため、
紅葉観光 → 温泉街散策 → 滝の湯
という組み合わせを作りやすい時期です。
注意したいのは11月です。滝の湯と足湯公園は4月下旬〜11月上旬の季節営業なので、晩秋になると利用できない場合があります。スカイケーブルも2026年は11月8日までです。11月旅行では「紅葉が見られるか」だけでなく、利用予定施設の営業終了日も確認しておきましょう。
冬｜スキーと温泉を目的にする季節
冬は赤倉温泉の旅行スタイルが大きく変わります。
妙高市内には複数のスキー場があり、妙高観光局では冬の代表的な楽しみ方としてスノーアクティビティと温泉の組み合わせを紹介しています。
赤倉観光リゾートスキー場の2026-27シーズンは、2026年12月19日〜2027年5月5日の運用期間が予定されています。
一方、冬は滝の湯と赤倉温泉足湯公園が閉鎖されます。
日帰りで温泉へ入る場合は赤倉ワクイホテルや赤倉ホテルなどの旅館・ホテルを確認し、1泊ならスキー後にそのまま宿の温泉へ入れる旅程が組みやすくなります。
雪道運転もあるため、冬は観光地を数多く回るより、
スキー → 温泉 → 宿泊
のように目的を絞る方が時間に余裕を持てます。
混雑回避は「時間を断定する」より事前確認が確実
赤倉温泉の日帰り入浴では、「○時なら空いている」と一律に判断するのはおすすめできません。
妙高観光局は、宿の日帰り入浴について混雑時の受け入れ停止や人数制限、貸切、メンテナンスなどで利用できない場合があるとして、利用前に各施設へ電話確認するよう案内しています。
特に旅館・ホテルの日帰り入浴は、宿泊客の利用状況によって当日の条件が変わります。
そのため、旅行当日は「営業時間内だからそのまま向かう」のではなく、出発前または観光中に当日の受け入れ状況を確認するのが確実です。
滝の湯のような季節営業施設についても、天候や施設事情によって営業時間が変更される可能性があります。
混雑そのものを避けることに加えて、入浴できずに予定が崩れることを避けるという考え方で準備しておくと、赤倉温泉の日帰り旅行を組み立てやすくなります。
初めてなら春〜秋は日帰り、冬は1泊も検討
季節で迷った場合は、春〜秋と冬で旅行方法を分けると簡単です。
4月下旬〜11月上旬は、滝の湯・足湯・温泉街散策をまとめやすいため日帰り向き。冬はスキーや雪道移動を含め、温泉宿に1泊する旅程が組みやすいと考えるとよいでしょう。
秋の紅葉や冬の積雪は年によって状況が変わります。旅行日が近づいたら、天気だけでなく道路、施設営業、スキー場の運行状況まで確認して最終的な旅程を決めてください。
赤倉温泉へ出発する前に5項目を確認
赤倉温泉へ向かう前は、天気・積雪、道路、市営バス、日帰り温泉の営業、ライブカメラの5項目を確認しておくと、現地で予定を変更するリスクを減らせます。
特に冬は、妙高高原駅まで電車が動いていてもバスが雪で遅れる場合があり、車では国道18号や上信越道の状況が変わることもあります。春〜秋でも、滝の湯や足湯は季節営業のため、天気だけでなく施設営業まで確認してから出発しましょう。
| 確認するもの | 主に確認する内容 |
|---|---|
| 天気・積雪 | 雨・雪・気温・警報・積雪 |
| 道路 | 上信越道、国道18号、規制・通行止め |
| 市営バス | 赤倉線の時刻・運行状況 |
| 温泉営業 | 滝の湯、宿の日帰り入浴 |
| ライブカメラ | 空模様、積雪、道路やスキー場周辺の現在の様子 |
1．天気・積雪を確認する
最初に確認したいのが、妙高市周辺の天気です。
春〜秋は雨や気温、冬は降雪・積雪に加えて、大雪や暴風雪に関する気象情報まで確認しましょう。
赤倉温泉は標高約800mの高原にあるため、出発地が雨でも現地では雪になっているなど、平地と状況が異なる場合があります。
特に冬は「晴れか雪か」だけを見るのではなく、
降雪量 → 気温 → 警報・注意報 → 翌朝までの予報
まで確認しておくと、服装や車の装備、出発時間を判断しやすくなります。
2．上信越道と国道18号の道路状況を確認する
車の場合は、上信越自動車道と国道18号の両方を確認します。
国土交通省・高田河川国道事務所では、国道18号のライブカメラ、積雪、気象情報、通行規制を確認できます。国道18号の上越市から妙高市・長野県境にかけては特に雪が多く、県境へ向かうほど降雪・積雪が急増することがあると案内されています。
高速道路についても、NEXCO東日本の現在の道路交通情報を確認してください。工事・事故・大雪などにより規制内容が変わることがあります。
冬はナビに表示される通常時の所要時間だけを基準にせず、道路状況を確認してから出発時刻を決めることが大切です。
3．妙高高原駅からの市営バスを確認する
車なしの場合は、妙高市営バス「赤倉線」の時刻を出発前に確認します。
2026年4月1日から赤倉側の発着地は「赤倉銀座」から「赤倉足湯」へ変更されています。2026年4月1日〜11月30日の時刻表では、妙高高原駅から赤倉温泉方面へ1日9便運行されています。
冬季は降雪によってバスの到着が遅れる可能性も妙高市から案内されています。
日帰り旅行なら、行きの便だけでなく赤倉温泉から妙高高原駅へ戻る最終候補の便まで先に決めると、温泉で時間を使いすぎる失敗を防げます。
4．日帰り温泉の営業を当日に確認する
旅館・ホテルの日帰り入浴は、掲載されている営業時間内でも必ず利用できるとは限りません。
妙高観光局では、混雑による受け入れ停止、人数制限、貸切、メンテナンスなどによって利用できない場合があるとして、利用前の電話確認を案内しています。
特に、
赤倉ホテル・赤倉ワクイホテル・香嶽楼・高原ホテル対山
など宿の日帰り入浴を目的にする場合は、当日の受け入れ可否を確認してから向かいましょう。
春〜秋の滝の湯も季節営業です。11月上旬や4月下旬など営業期間の境目に旅行する場合は、営業開始・終了日を公式情報で確認してください。
5．ライブカメラで現地の様子を確認する
天気予報や道路情報と合わせて、出発直前の現地確認に使えるのがライブカメラです。
「ライブカメラ JAPAN FUJIYAMA」の妙高市ライブカメラ一覧では、2026年9月時点で23件を掲載しており、妙高市内の道路、観光地、スキー場などの現在の様子を確認できます。
赤倉温泉旅行で特に確認しやすいのは、
- 赤倉観光リゾートスキー場
- 国道18号・妙高高原IC周辺
- 妙高市内の道路
などです。
赤倉観光リゾートスキー場のライブカメラでは、ゲレンデ周辺の天気や積雪状況も確認できます。
関連記事：妙高市ライブカメラ一覧｜23件掲載・道路と河川の今
ライブカメラは現地の様子を把握する補助として利用し、警報・道路規制・バス運行・温泉営業については、それぞれの公式情報で最終確認してください。
冬は「天気→道路→交通→温泉」の順で確認
冬の赤倉温泉では、確認する順番を決めておくと判断しやすくなります。
天気・積雪 → 高速道路・国道18号 → 市営バス → 温泉施設の営業 → ライブカメラ
の順で確認し、移動そのものに問題がなければ予定どおり出発します。
大雪や通行止めが予想される場合は、温泉施設が営業していても無理に向かわず、予定変更も含めて判断してください。
春〜秋も基本は同じですが、特に滝の湯・足湯・スカイケーブルなど季節営業施設の営業期間を確認することがポイントです。
まとめ｜赤倉温泉は日帰り入浴と妙高観光を組み合わせやすい
新潟県妙高市の赤倉温泉は、1816年開湯の歴史を持ち、日帰り入浴・温泉街散策・妙高観光・スキーを組み合わせやすい温泉地です。
春〜秋の日帰りなら、温泉街散策＋足湯＋野天風呂「滝の湯」を基本にすると、3〜5時間程度でまとまりやすくなります。苗名滝やいもり池も加える場合は、観光地を1カ所程度に絞ると温泉時間を確保しやすくなります。
一方、冬は滝の湯と足湯公園が閉鎖されるため、赤倉温泉スキー場や赤倉観光リゾートスキー場＋温泉宿という1泊旅行が組みやすくなります。日帰り入浴を利用する場合は、旅館・ホテルの当日の受け入れ状況を確認してから向かいましょう。
赤倉温泉旅行の基本的な選び方は次のとおりです。
| 旅行スタイル | 向いている過ごし方 |
|---|---|
| 春〜秋の日帰り | 温泉街＋足湯＋滝の湯 |
| 春〜秋の1泊 | 苗名滝・いもり池など妙高観光＋温泉宿 |
| 冬の日帰り | スキー・温泉街＋宿の日帰り温泉 |
| 冬の1泊 | スキー＋温泉宿＋夕食 |
車なしでも妙高高原駅から市営バス「赤倉線」でアクセスできます。車の場合は妙高高原ICが主要な入口になりますが、冬は上信越道や国道18号の積雪・通行状況を確認してから出発してください。
また、日帰り温泉の料金・営業時間、バス時刻、スキー場の営業期間などは変更される場合があります。2026年9月時点の情報を基準にしつつ、来訪前には各施設・交通機関の公式情報で最新状況を確認しましょう。
出発直前には、天気・道路・市営バス・温泉営業に加えて、妙高市周辺のライブカメラも確認しておくと現地の様子を把握しやすくなります。
赤倉温泉は、温泉だけを楽しむ日帰り旅行にも、妙高観光やスキーまで組み込む1泊旅行にも対応できます。まず季節と「温泉だけか、観光まで楽しむか」を決めることが、無理のない旅程を作るポイントです。
参考情報
- 赤倉温泉観光協会「江戸時代、赤倉温泉の開湯～200年の歴史～」 https://akakura.gr.jp/history/1227/
- 赤倉温泉観光協会「赤倉温泉」 https://akakura.gr.jp/hotspring/1342/
- 赤倉温泉観光協会「赤倉温泉野天風呂滝の湯（冬期は閉鎖）」 https://akakura.gr.jp/hotspring/103/
- 赤倉温泉観光協会「赤倉温泉足湯公園（冬期は閉鎖）」 https://akakura.gr.jp/hotspring/1031/
- 赤倉温泉観光協会「赤倉温泉湯と花の公苑（手湯、足湯）※冬期は手湯のみ開放」 https://akakura.gr.jp/hotspring/1038/
- 妙高観光局「温泉｜妙高高原温泉郷 妙高七五三の湯」 https://myokotourism.jp/onsen/
- 妙高観光局「立ち寄り入浴のできるお宿」 https://myokotourism.jp/onsen-yado-list/
- 妙高市「妙高市市営バス」 https://www.city.myoko.niigata.jp/docs/892.html
- 赤倉観光ホテル「アクセス」 https://www.akr-hotel.com/access/
- お宿ふるや「交通」 https://oyado-furuya.jp/access/
- 香嶽楼「宿泊とお日帰り」 https://www.myoko-kougakuro.jp/plan/
- 赤倉温泉スキー場「2026-2027 早割シーズンパス特設サイト」 https://akakura-ski.com/
- 赤倉観光リゾートスキー場「ゲレンデ・料金」 https://akr-ski.com/slope/
- 赤倉観光リゾートスキー場「7月18日グリーンシーズンスタート」 https://akr-ski.com/news/post255/
- 国土交通省 北陸地方整備局 高田河川国道事務所「雪道走行のポイント」 https://www.hrr.mlit.go.jp/takada/yuki/6710/index.html
- ライブカメラ JAPAN FUJIYAMA「妙高市ライブカメラ一覧｜23件掲載・道路と河川の今」 https://livecamera.fujiyamasan.com/niigata/myoko
- にっぽんの観光事典「笹寿司とは？新潟・上越の歴史・具材・作り方｜食べる・買う3か所」 https://kankoujp.com/sasa-zushi/
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